发布者::miaoyanfang   发布时间: :2012-05-18 16:54 浏览次数: :

去除脸上的痘印饮食也很关键哦   

一、饮食宜以清淡为主,多吃水果蔬菜。具体来说,色沉疤痕患者可以多食含维生素C较多的食物,如猕猴桃、番茄等,可要多吃含水量较高的食物,以促进新陈代谢,减少疤痕色沉!可多食海带、海藻等食物,中医学里的海带名昆布,有软坚散结的功效,可改善疤痕体质,对脸上痘印有一定的治疗作用。
    二、少吃辛辣刺激、肥甘厚腻的食物,中医上所认为的发物,譬如南瓜、海鲜、大蒜、葡萄、鸡肉等等也是属于忌口的,禁食柑橘类的食物,戒烟酒,以免刺激疤痕,发生瘙痒症状,加重脸上痘印。
    三、不要因为一时的好无,偏食一个类别的食物,寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味,要均衡补充,以免导致身体摄取的营养不平衡,不利于疤痕的消退!饮食上不要贪吃或少吃,因为吃得过多,会损伤脾胃可至气血生化不足,而吃的过少,就容易造成营养不良,气血也会不足,从而导致正气亏虚,邪气泛滥。